Ganzkörpertraining der Fußballschule Black&White
„Ein starker Körper für ein starkes Leben.“
Stärkt Euer Immunsystem und powert euch mit uns aus!
Training des ganzen Körpers durch:
– schweißtreibende Kraftausdauertraining
– funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht
– gezielte Bauch-Beine-Po Einheiten
Keine Muskelgruppe kommt zu kurz!
Trainerin: Juliane Frießem
(Workout B-Lizenz, Core 3D (Funktionelles Rückentraining)-Lizenz (IFAA), Jumping Fitness Trainerin (Bellicon), Fitnessstudio Kursleiterin)
Start: Sommer/Herbst 2022, je nach Coronalage!
Alter: ab 16 – 99 Jahre!
Ort: Kath.Kindergarten in Lohmar (Pützerau 11, 53797 Lohmar)
Preis: Probestunde kostenlos
5er Stundenkarte = 25€ • 10er Stundenkarte = 45€
(inkl. 19% MwSt.)
